pratiquer le yoga

pour un développement harmonieux du corps et de l'esprit

Cours de yoga & relaxation

pour tous publics

du lundi au vendredi, tout l’année hors vacances scolaires
au centre de Metz, place de la République

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Formation de professeur de yoga

option yogathérapie

et interventions en milieu professionnel à la demande,
entreprises, centres de formation, écoles de yoga

Découvrir les formations CERFY

les bienfaits du yoga

La pratique du yoga vous permet de retrouver énergie, calme et équilibre par une harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Relaxez-vous et appréciez une expérience personnalisée du yoga avec le centre de yoga Surya, à Metz.

Prochains rendez-vous

Reprise des cours de yoga et relaxation le lundi 01 septembre 2025 – Bulletin d’inscription et RGDP.

https://yoga-metz.com/wp-content/uploads/2025/08/Bulletin-dinscription-YOGA-2025-2026.pdf https://yoga-metz.com/wp-content/uploads/2025/08/Document-RGPD-SURYA-2025-2026.pdf

Quel stage exceptionnel sur le thème du Pranayama du 20 au 25 juillet 2025 !

Les interventions de Françoise Lescanne se sont alternées avec celles de Tapas Kumar Maiti en visio conférence depuis l’Inde. Les...

Formation de professeur de yoga option yogathérapie 2025-2026 – Dates et thèmes.

Stages 2025 – 2026 27 & 28 septembre 2025 : Système nerveux, gestion de la douleur ; La Trimurti. 22...

Actualités

Françoise sera à Mamer (Luxembourg) le dimanche 17 mars avec ; Daniela et Ombelyne deux autres professeurs de la FNELY pour organiser une journée de stage sur le thème yoga et prévention du dos.

Vous pouvez y participer.

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La pratique du yoga vous permet de retrouver énergie, calme et équilibre par une harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Relaxez-vous et appréciez une expérience personnalisée du yoga avec le centre de yoga Surya, à Metz.

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Quel stage exceptionnel sur le thème du Pranayama du 20 au 25 juillet 2025 !

Formation de professeur de yoga option yogathérapie 2025-2026 – Dates et thèmes.

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Quel stage exceptionnel sur le thème du Pranayama du 20 au 25 juillet 2025 !

EXCEPTIONNEL !

NEWSLETTER 2024- projets 2025

Yoga course in English Thursday, from 17 h 30 one hour per week (teacher Françoise Lescanne)

Françoise sera à Mamer (Luxembourg) le dimanche 17 mars avec ; Daniela et Ombelyne deux autres professeurs de la FNELY pour organiser une journée de stage sur le thème yoga et prévention du dos.