21 septembre & 22 septembre 2024 : Lombaires, bassin et yoga ; Samkhya 30 novembre & 01 décembre 2024 : Dorsales, thorax...
pratiquer le yoga
pour un développement harmonieux du corps et de l'esprit
Cours de yoga & relaxation
pour tous publics
du lundi au vendredi, tout l’année hors vacances scolaires
au centre de Metz, place de la République
Formation de professeur de yoga
option yogathérapie
et interventions en milieu professionnel à la demande,
entreprises, centres de formation, écoles de yoga
les bienfaits du yoga
La pratique du yoga vous permet de retrouver énergie, calme et équilibre par une harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Relaxez-vous et appréciez une expérience personnalisée du yoga avec le centre de yoga Surya, à Metz.
Prochains rendez-vous
Stage de yoga du 28 juillet au 02 août 2024. Thème : les yoga sutras de Patanjali. Séjour près de Saverne à Notre-Dame-de- Reinacker
Stage de yoga du 28 juillet au 02 août 2024. Les yoga sutras de PATANJALI. 1er aide mémoire écrit avant...
Stage de yoga du 16 au 21 juillet 2023. Perception et développement du corps énergétique. Kundalini yoga et chakras. Yoga de l’énergie. Animé par Françoise Lescanne.
Séjour près de Saverne à Notre-Dame-de- Reinacker situé sur un lieu de pèlerinage depuis le XVe siècle, patrimoine du Pays...
Actualités
Samedi et dimanche matins, les 21 et 22 janvier, nous étions en visioconférence avec Tapas, un yogi indien.
Tapas nous a partagé et communiqué son expérience et son savoir dans le domaine du yoga. Il vit au Bengale...
Concert de musique classique indienne dimanche 18 juin 2023
Concert de musique classique indienne dimanche 18 juin 2023, Nous avons la chance de pourvoir accueillir un musicien indien de...
Le mardi 28 juin de 10 h 30 à 12 h 00, un cours de yoga en anglais a été organisé par Françoise Lescanne pour les accompagnants du congres ICSMA qui s’est déroulé à Metz.
Les participants venaient du monde entier. (Etats-Unis, Allemagne, Inde, Hongrie, Canada, Angleterre…) Certains ont poursuivi leur pratique de yoga et...
De la relaxation à la méditation, stage résidentiel du 17 au 22 juillet 2022. Séjour près de Saverne Notre Dame de Reinacker.
Séjour près de Saverne à Notre-Dame-de- Reinacker situé sur un lieu de pèlerinage depuis le XVe siècle, patrimoine du Pays...
Formation de professeurs de yoga
Dates et thèmes des stages de formation saison 2022 – 2023 : 24 & 25 septembre 2022 : yoga et...