Les formations CERFY

CERFY, Centre d’Etude de Recherche et de Formation en Yogathérapie, propose:
• une école de formation pour les professeurs de yoga, cycle de 4 ans, 500 heures, qui suit le programme   recommandé par l’Union européenne des fédérations nationales de yoga. Avec possibilité de prise en charge au titre de la formation professionnelle.

Les techniques de yogathérapie apportent un mieux-être et un confort de vie indéniables. Cependant elles ne peuvent pas se substituer à une prise en charge médicale.

Votre enseignante, Françoise Lescanne

En tant que masseur-kinésithérapeute et ostéopathe, Françoise Lescanne a toujours trouvé dans le yoga, l’exercice qui correspondait exactement aux besoins de chaque personne selon leurs pathologies. De plus en tant que cadre de santé, elle a enseigné l’anatomie dans les écoles de kinésithérapie. Enseignant depuis 1993, elle souhaite vous faire partager toute cette expérience pour progresser sur le chemin du yoga. Son enseignement sera enrichi par la participation d’intervenants extérieurs.

En lire plus sur son parcours

 au bord du Gange, automne 2016

au bord du Gange, automne 2016

Votre structure veut accueillir un stage de yoga ?

L’association Surya assure des formations en yoga et relaxation. Les interventions se font au sein de différentes structures :
– les écoles de yoga qui forment les futurs professeurs de cette discipline.
– les entreprises qui souhaitent sensibiliser leur personnel à ces techniques.
– les organismes de formation qui intègrent un module « yoga-relaxation » dans leur cursus ou pour la préparation des examens avec gestion du stress.

pour connaître les disponibilités et tarifs

Vous voulez devenir professeur de yoga ? Joignez notre formation CERFY !

  • 4 années de formation
  • 6 week-ends de formation / an
  • 1 stage d’été de 5 jours / an

La formation de professeurs de yoga, option yogathérapie, se déroule sur 4 années, il est possible d’intégrer la formation à tout moment au cours de ces quatre années.

6 stages de formation de deux jours ponctuent l’année. L’enseignement de chaque week-end portera sur une région du corps ou un aspect psychologique de la personnalité. Les techniques de yoga qui le concerne seront étudiées telles que les postures asanas, la respiration pranayama, la relaxation, la méditation, la dimension énergétique. La philosophie du yoga ainsi que la culture indienne seront abordées et analysées à chaque session.

A ces week-ends de formation s’ajoute une semaine pendant la période estivale, le stage d’été, qui se fait en milieu résidentiel hors des locaux habituels et lie enseignement et cadre propice à la détente.

pour vous inscrire, compléter la fiche d’inscription

Conditions d’admission

https://yoga-metz.com/wp-content/uploads/2023/08/Fiche-dInscription-CERFY-2023-2024.pdf

Il est préférable d’avoir plusieurs années de pratique personnelle, au moins deux ans.

Il est recommandé de participer au minimum à un cours de yoga hebdomadaire pendant toute la durée de la formation. Nous vous recommandons ceux de notre centre de yoga Surya.

La formation s’effectue avec un nombre de participants compris entre 5 et 25 personnes.

Durée de la formation et fréquence des cours

La formation se déroule sur quatre années.
Six week-ends de deux jours ponctuent l’année auxquels s’ajoute un stage de cinq jours pendant la période estivale. Il est possible d’intégrer la formation à tout moment au cours de ces quatre années.

Chaque week-end se décompose ainsi pour une durée de 14 heures :

– samedi de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h, soit 7 heures d’enseignement effectif.
– dimanche de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h, soit également 7 heures.

L’hébergement et les repas sont libres pendant les week-ends.

Le stage d’été se fait en milieu résidentiel hors des locaux habituels et lie enseignement et cadre propice à la détente.

La journée de présentation des mémoires se fait dans notre salle de yoga à Metz.

Validation de la formation

A la fin de chaque stage, une évaluation à chaud avec correction immédiate permet de préciser les nouvelles notions abordées et de lever des ambigüités éventuelles.  Chaque année est validée par un contrôle écrit. Ceci permet de mettre en place un suivi individuel.
Un travail écrit personnel conclut les quatre années. Ce mémoire valide les connaissances acquises pour enseigner le yoga. Il est exposé lors d’une journée dédiée à la présentation des mémoires. Chaque présentation est  suivie par une pratique animée par le futur enseignant.

Tarifs

A titre individuel et privé  : Le tarif par week-end :  170 €.

Tarif préférentiel  pour l’ensemble des six week-ends de l’année 2022-2023 : 900 € à régler à l’inscription.

(Possibilité d’établir trois chèques)

Le tarif du stage résidentiel est de 300 € pour l’enseignement auquel s’ajoute le prix de l’hébergement.

Dans le cadre d’une prise en charge par la formation professionnelle : 250 € le week-end et 440 € pour l’enseignement du stage d’été auquel s’ajoute le prix de l’hébergement.

A titre indicatif, le prix de l’hébergement est d’environ  50 € en pension complète par jour en chambre double.