photo de posture yoga

pratiquer le yoga

pour un développement harmonieux du corps et de l'esprit

position du lotus
Les cours du centre de yoga Surya reprennent le vendredi 1er septembre 2017
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Stage d'été autour du Pranayama, le contrôle de la respiration, juillet 2017

les bienfaits du yoga

La pratique du yoga vous permet de retrouver énergie, calme et équilibre par une harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Relaxez-vous et appréciez une expérience personnalisée du yoga avec le centre de yoga Surya, à Metz.

C’est la rentrée !

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Vous pratiquez le yoga ou souhaitez le découvrir ? Retrouvez-nous pour une nouvelle saison de cours de yoga, avenue Robert...

14 juin 20171
Les bienfaits du yoga sur votre corps

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« La pratique du yoga en Occident est devenue une symbole de paix intérieure, de sérénité et de bien-être. Plus de...

14 juin 20172