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mars 2017
18
mars
18 mars 2017 - 19 mars 2017
Surya, centre de yoga, 11 avenue Robert Schuman
Metz, 57000 France

Influence du yoga sur le système respiratoire. Pratique et théorie. Anatomie et physiologie du système respiratoire. Postures de yoga ; intervenant sur le système respiratoire. Influence du yoga sur quelques pathologies respiratoires. Philosophie la Bhagavad-Gîtâ. Le thème de la formation de chaque week-end porte sur une région du corps ou un aspect psychologique de la personnalité. Les techniques de yoga qui le concerne seront étudiées telles que les postures asanas, la respiration pranayama, la relaxation, la méditation, la dimension énergétique.…

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avril 2017
22
avril
22 avril 2017 - 23 avril 2017
Surya, centre de yoga, 11 avenue Robert Schuman
Metz, 57000 France

Le thème de la formation de chaque week-end porte sur une région du corps ou un aspect psychologique de la personnalité. Les techniques de yoga qui le concerne seront étudiées telles que les postures asanas, la respiration pranayama, la relaxation, la méditation, la dimension énergétique. La philosophie du yoga ainsi que la culture indienne seront abordées et analysées à chaque session. Vous voulez vous inscrire? découvrez notre formation de professeurs de yoga Infos pratiques : – samedi de 9h à…

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juin 2017
10
juin
10 juin 2017 - 11 juin 2017
Surya, centre de yoga, 11 avenue Robert Schuman
Metz, 57000 France

Le thème de la formation de chaque week-end porte sur une région du corps ou un aspect psychologique de la personnalité. Les techniques de yoga qui le concerne seront étudiées telles que les postures asanas, la respiration pranayama, la relaxation, la méditation, la dimension énergétique. La philosophie du yoga ainsi que la culture indienne seront abordées et analysées à chaque session. Vous voulez vous inscrire? découvrez notre formation de professeurs de yoga Infos pratiques : – samedi de 9h à…

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juillet 2017
23
juillet
23 juillet 2017 @ 17 h 00 min - 28 juillet 2017 @ 17 h 00 min

Séjour à Munster. Idéalement située entre l’Alsace et les Vosges, nichée sur les hauteurs dans un environnement paisible à flan de montagne d’où l’on peut contempler la vallée de munster et respirer l’air pur, la Maison du Kleebach entièrement rénovée offre un cadre idéal de quiétude pour se poser et établir sa pratique de yoga. Le pranayama trouvera ici un cadre propice aux différentes techniques respiratoires. Le Prāṇāyāma est la science de contrôler le souffle. Il permet de faire circuler…

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janvier 2018
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janvier
janvier 20 - janvier 21
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mars 2018
17
mars
mars 17 @ 9 h 00 min - mars 18 @ 17 h 00 min
Cerfy, 11 avenue Robert Schuman
Metz, 57000 France

Le yoga  au fil de la vie des femmes, son influence sur le cycle, la grossesse, la ménopause ... Le thème de la formation de chaque week-end porte sur une région du corps, un aspect psychologique de la personnalité ou un public particulier. Les techniques de yoga qui le concerne seront étudiées telles que les postures asanas, la respiration pranayama, la relaxation, la méditation, la dimension énergétique. La philosophie du yoga ainsi que la culture indienne seront abordées et analysées…

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juin 2018
21
juin
juin 21 @ 17 h 30 min - 18 h 30 min

Dans le cadre de la journée internationale du yoga le jeudi 21 juin. Venez découvrir gratuitement une séance de yoga en Anglais à Metz. Dispensée par  Françoise Lescanne au  Centre de Yoga Surya Metz  Place de la République, 11 avenue Robert Schuman. Début du cours 17 h 30.  Renseignements : 0387744774

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30
juin
juin 30 @ 8 h 00 min - août 26 @ 17 h 00 min

Il n'y aura pas de cours de yoga et relaxation en juillet et jusqu'au 26 août Reprise des cours le lundi  27  AOUT  2018 à 12 h 15 ( pour les cours du mardi à 17 h 30 et 18 h 45 ils  reprendront le mardi 04  septembre)

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juillet 2018
20
juillet
juillet 20 @ 17 h 00 min - juillet 27 @ 17 h 00 min

 Stage de Yoga à MUNSTER (68)  (Intervenant Françoise LESCANNE)  Du dimanche soir  22  juillet au  vendredi 27 juillet  2017  après-midi. Stage résidentiel. A Munster à la Maison du Kleebach. Horaires : de 7 h 30 à 19 h, comprenant 7 heures d'enseignement journalier  avec pratique et théorie. Prix : 300 euros (enseignement) Renseignements et réservation : Cerfy 11, avenue Robert Schuman 57000 METZ -  tél : 03 87 74 47 74  -  cerfy@orange.fr – yoga-metz.com Possibilité  d’hébergement  sur place à la Maison du…

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septembre 2018
03
septembre
septembre 3 @ 8 h 00 min - 17 h 00 min

QU’EST CE QUE LE YOGA NIDRA ? Le yoga nidra est souvent pratiqué en occident dans le but d’améliorer la qualité du sommeil. C’est un effet bien  établi, qui, à lui seul, ne manque pas d’intérêt. L’objet du yoga nidra est toutefois plus ambitieux. C’est une technique systématisée par Swami Satyananda en 1940 à partir de pratiques hindoues ancestrales. Il utilise, entre autres, des exercices de respiration et de visualisation qui induisent dans un premier temps un état de concentration et…

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